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This half-day symposium will feature EPFL speakers performing research related to mental health, as well as two external speakers.
The inaugural symposium of the EPFL Synapsy Research Center is free and open to all, but mainly to researchers and an informed public.
« Prenons soin de notre corps et de notre esprit »
Les Jours Santé invitent du 2 au 13 octobre les communautés de l’UNIL et de l’EPFL à se réunir autour de la question de la santé mentale et de la santé physique, qu’il s’agit de penser sous le prisme de leur unité. Comme l’image l’affiche de l’édition 2023, la principale mission de l’événement est de rappeler qu’il est essentiel de prendre soin de son corps et de son esprit, qui forment ensemble un cercle en mouvement dont la dynamique est garante de notre équilibre.
Organisé par la Task Force santé mentale et bien-être de l’EPFL, le Service Sport Santé UNIL-EPFL et l’Université de Lausanne, cet événement entièrement gratuit se déroule pendant deux semaines sur les différents sites du campus lausannois et s’adresse à tous les membres des communautés EPFL et UNIL.
Une pièce de théâtre, des conférences et des tables rondes aborderont des thématiques cruciales comme l’éco-anxiété et les enjeux émotionnels en lien avec la durabilité, l’intelligence émotionnelle, la définition du bonheur, ou encore le rôle de la respiration, du mouvement et de la nutrition sur le bien-être. Les neurosciences et la recherche en santé mentale seront également à l’honneur dans le cadre du symposium d’inauguration du Centre Synapsy de l’EPFL.
Des sessions seront proposées à toutes celles et ceux qui veulent s’initier à la méditation en pleine conscience et/ou découvrir des techniques d’entraînement à haute intensité (outdoor training). Des ateliers apporteront des outils utiles pour gérer le stress, se dépenser et se ressourcer en bougeant et en faisant de l’activité physique, définir ses limites, poser ses exigences personnelles ou travailler et étudier avec un trouble du spectre de l’autisme.
Un Village Santé composé de différents stands accueillera les visiteuses et les visiteurs pendant toute la durée de l’événement à l’UNIL et à l’EPFL, avec l’opportunité d’effectuer gratuitement plusieurs bilans de santé : test de mobilité générale, test cardiovasculaire et mesures anthropométriques.
En fournissant des clés et des outils pour intégrer des réflexes santé au quotidien, l’objectif des Jours Santé est de faciliter la construction d’un environnement sain dans lequel chacune et chacun peut se réaliser pleinement et sereinement.
Retrouvez tous les stands, événements, conférences, tables rondes et ateliers des Jours Santé 2023: https://jours-sante.ch/jours-sante-2023/programme/
Pour la deuxième année consécutive, le Département de la santé et de l’action sociale soutient le mois de la santé mentale. Cette action, qui a connu un vif succès lors de sa première édition, vise à donner de la visibilité à cette thématique et aux ressources disponibles en matière de prévention et d’accompagnement. De nombreuses activités seront proposées au public, notamment la Mad Pride qui rassemblera les partenaires le 7 octobre à Lausanne.
Stress Awareness Month has been held every April since 1992 to raise awareness of the causes and cures for our modern-day stress epidemic. It is the time when we have an opportunity for an open conversation on the impact of stress.
Dedicated time to removing the guilt, shame, and stigma around mental health.
To talk about stress, and its effects and open up about our mental and emotional state with friends, families, colleagues, and professionals.
On 23 March, a variety of events will be held to provide more background information and to highlight effective responses to the problem.
In order to prevent and deal with sexual harassment in a study or work environment, we need to reflect on our own behaviour, respect the boundaries of others and take responsibility for ourselves and our fellow human beings. From campaigns at individual universities to Zoom discussions on specific issues, our programme offers helpful support for anyone wishing to expand their awareness and knowledge.
Brain Awareness Week 2023 is an event for all audiences that takes place every year in several cities in Switzerland (and all over the world). In Lausanne, public forums, public conferences, workshops, and open house event are organized.
The Brain Awareness Week 2023, organized in Geneva by the Neurocenter, will focus on the theme of illusions. Lectures for the general public and a magic show will be offered during the week of March 13 to 17.
Here to provide a focal point for all mental health-related research topics at EPFL, the Synapsy Center opens its web portal today.